Jak wybrać poduszkę do spania
Niezwykle ważnej roli, jaką odgrywa w naszym życiu sen, nie trzeba nikomu tłumaczyć. Warto jednak pamiętać, że powinniśmy zadbać nie tylko o odpowiednią ilość snu w trakcie doby, ale także o jego jakość. Komfortowe łóżko, właściwie dobrana poduszka i kołdra z puchu sprawią, że nasz organizm będzie mógł w pełni wypocząć i się zregenerować. Wybór kołdry i poduszki powinniśmy dostosować do swoich preferencji. W przypadku kołdry z pierza oraz kołdry z puchu należy zwrócić uwagę na wagę wypełnienia. Ważne jest,…
