Ochraniacze na materac. Czy warto ich używać? Jaki ochraniacz wybrać?
Czynników, które wypływają na nasz sen jest bardzo wiele. Hałas, stres, temperatura powierza, wilgotność. Niemniej istotne jest łóżko, na którym śpimy. Z tego powodu warto zadbać o to, żeby materac był nie tylko dobrej jakości, ale także odpowiednio dobrany do naszych potrzeb i preferencji. Ponadto, niezwykle ważna jest również kołdra i poduszka do spania, dobrej jakości pościel, a także podkład lub ochraniacz na materac. Kupując materac, powinniśmy zwrócić uwagę na: twardość, rodzaj wkładu (piankowy, kieszeniowy), rozmiar. Optymalna twardość…