Poduszka do spania – jaką wybrać by spać komfortowo?
Sen odgrywa w naszym życiu niezwykle ważną rolę, dlatego tak istotne jest, żebyśmy w trakcie snu czuli się komfortowo. Na jakość snu wpływa bardzo wiele czynników: temperatura otoczenia, wilgotność i natlenienie powietrza, hałas, rodzaj materaca, nasze samopoczucie, jakość, wymiary, kształt oraz twardość poduszki do spania, jakość oraz wymiary kołdry. O tym, że bez odpowiedniej ilości snu nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować, nie trzeba nikogo przekonywać. Jednak nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że źle dobrana poduszka do spania…
